Workshop Osteoporose

"Knochenstarke Ernährung & Bewegung" 3.0

Nachdem die ersten beiden Workshops im Herbst 2023 schnell ausgebucht waren und auch sehr erfolgreich angenommen wurden, möchten wir Ihnen aufgrund der großen Nachfrage einen weiteren Termin anbieten und mit Ernährungs- und Bewegungsinputs Ihnen das wichtige Thema "Knochengesundheit" näherbringen.

Erfahren Sie, wie Sie Osteoporose vorbeugen und entgegenwirken können, denn Osteoporose zählt zu den häufigsten Erkrankungen der westlichen Welt. Experten schätzen, dass in Österreich ca. 370.000 Frauen und 90.000 Männer betroffen sind.

Nach einer knochenstärkenden Bewegungseinheit mit Sturzpräventions- und Kräftigungsübungen erwartet Sie ein kleiner knochennährender Imbiss.

Referentinnen:
Alexandra Wohlschläger, Diätologin, Ganzheitliche Ernährungsgestaltung & Lebensweise und
Claudia Lackner, Dipl. Health Fitness- und Personaltrainerin

Mitzubringen: Bequeme Kleidung für die Bewegungseinheit (ca. 20 Minuten)

Termin:

Freitag, 22.03.2024, 18:00 bis ca. 20:30 Uhr

Ort:

Grunerhof Leobendorf, Wilczek-Saal

Kosten:

EUR 15,- pro Person - gefördert durch die "Gesunde Gemeinde Leobendorf"

Anmeldung erforderlich - mind. 6, max. 15 Personen!

Anmeldung bei:
Alexandra Wohlschläger

0677 / 6361 5646

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 
Diesen Workshop finden Sie im Frühjahrsprogramm 2024 der "Gesunden Gemeinde" Leobendorf.

Nähere Informationen zur "Gesunden Gemeinde" unter: ​https://www.leobendorf.gv.at/​Gemeinde/Arbeitskreis_​Gesunde_Gemeinde

Selbstverständlich kann dieser Workshop individuell für Ihre eigene Veranstaltung gebucht werden!
Als Firmenveranstaltung oder im Zuge der Firmengesundheit/Betriebliche Gesundheitsförderung etc. - wir erstellen Ihnen gerne dementsprechend ein persönliches Angebot. Kontakt